备孕

上避孕环的注意事项

上完避孕环之后并不是就完了,还有很多要注意的地方。首先,上环后的女性一定要注意适当休息,不要做过重的体力活。至少休息一两天,以免造成环的脱落和出血。如果有出血的症状,阴道流血量比较多,超过月经量、流血时间长的时候,就要及时要医院检查。开始的三个月尤其要注意环有没有脱落。一般放环后要定期做检查,第一次检查是在放环后第一次月经来后, 第二次是放环后的3--6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次。

放环后可能会有一定的不良反应,包括腰酸腹痛等,如果严重的话都是不正常的,要到医院检查。个人卫生在上环之后一定要重视,注意清洁外阴,2周内不要坐盆洗澡,3周内不要进行性行为,避免感染。

最后就是要营养的补充。多吃一些含铁的食物,包括瘦肉、猪肝、猪腰等,还有豆制品、蔬菜水果也可以多吃。

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